Vous êtes toujours pressé(e), vous n'avez pas ou ne prenez pas le temps de prendre soin de vous et vous finissez par manger trop ou mal? Vous avez tendance à grignoter sans faim sous le coup de vos émotions? Vous souhaitez perdre du poids, vous sentir mieux dans votre corps? Vous aimeriez que le repas représente un moment agréable et convivial alors qu'il n'est pour le moment qu'une source de questionnement voire d'angoisse? Vous rêvez d'une belle peau, d'une meilleure digestion? Ou encore, vous devez suivre un régime particulier suite au conseil de votre médecin?
21 années d'expérience dans la diététique m'ont amenée à choisir un accompagnement basé sur l'étude du comportement alimentaire. Ecoutez votre corps, il vous amènera à manger selon vos besoins!
Je vous accompagne et vous aide à (re)trouver un comportement alimentaire intuitif, suivant votre faim et vos envies, quels que soient vos goûts et votre rythme de vie. Vous retrouvez le poids qui vous correspond, bien-être et santé, durablement.